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ランニング


仕事終わりに筋トレとランニングしました♫
総社マラソンを出るので、、

NIKEアイテムと一緒に
初めは、体作りをしょうと距離より
タイムを決めて走ります♪簡単なようで
とてつもなくしんどいです←笑
体力のない自分にビックリです。涙
45分間というタイムを決めて走ると
残り10分間が本当に本当に苦しくなります。いつものんびりしている10分間とは、違い
どれだけ時間を簡単に使っているかを反省しちゃいます( º_º )
この10分間をゆっくりと走りたくなる自分の気持ちとの戦いです\(・ω・)/
この苦しい時に考える事は
意志の弱い自分に負けたくないという気持ちです。小さい頃からスポーツは大好きで負けず嫌い
よく小学校の下校の時も走って帰ります。誰よりも早くお家に帰りたくて←笑
中学生の時は、筋トレ筋トレ男の子並みの体脂肪
今じゃ、適度という言葉を覚えて
なんとなく楽しんでいましたが
28歳から29歳になる今
自分にストイックに、人に優しく心の広い女性になりたいな~と
楽しむ事をおもいっきりしたい!と思います♫
【 2016/12/09 (Fri) 】 未分類 | TB(0) | CM(0)
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